优点:可靠的功率测量,左右功率测试结果相近(遗憾的是,并不总是这样)。改进的无线信号和轻量化的禧玛诺曲柄。

缺点:更换右侧功率模块不像左侧曲柄那么容易(所有的左右贴片式功率曲柄都是这样)。没有显示在哪里产生冲程功率。

适合人群:你想要一个可靠的禧玛诺功率曲柄计并且提供真正的双边测量功率。

深度评测:Stages Power LR Ultegra R8000功率计——可靠的数据以及更稳定的Ant+/蓝牙信号-领骑网

经过几个月与其他功率计和智能骑行台的对比测试。Stages Power LR R8000证明了自己是一个可靠的双边功率计。通过这款第三代产品,Stages弥补了之前产品的薄弱项。包括容易进水和无线信号不稳导致数据丢包。最重要的是,这些数据是可靠的。因为与其他形式的功率计对比,Stages是真正的双边测量功率计。虽然其他产品也能提供左右平衡数据。

你要相信谁?

功率计之间的相互对比是一件很有趣的的事——你相信哪一个?就像在政治上,功率计测试中,民主也许并不是完美的,但它至少比其他选择要好。我选择的是同时使用三款功率产品,使用相同型号的表头记录。然后在整体和局部层面对比差异。我在测试中使用了PowerTap,Vector 3,Tacx Neo和Wahoo Kickr。

最简单的方法是对比平均功率(AP)。但即使这样操作起来也可能不是那么容易,因为你所使用的分析软件不同,得出的数据也会有些许差异。例如,Trainingpeaks直接从数据head端抓取平均功率值。其中就包括了0值功率和其他一些无效数值。我们的计划是去除所有的无效数值。我将同时使用两款功率分析系统。

我还喜欢将一次骑行中同时记录的三串数据进行覆盖对比。寻找一串数据与另外两串数据曲线之间的峰值和落点。测试中一些数据的丢失可能是由于表头没有捕捉到功率信号——我用相同的表头和和多个功率计做了测试,这些记录结果中,AP的误差范围在1~2W内。

过去的一年我骑了大约11000英里,通常我的自行车上至少会有一个功率计。我不经常在雨中骑车,但温度波动很大的情况经常遇到。除了Today`sPlan和Trainingpeaks上,我还建立了一个电子表格来记录我的骑行,包括每次骑行的一些详细数值。

综上所述,在开始全面测评之前,我尽我最大的努力保证功率数据的可靠。

功率数据的可靠性

与其他几款产品相对比,Stages Power LR Ultegra R8000的功率信号是相当可靠的。在连续几十次的骑行测试中Stages的功率曲线都跟Vector 3的曲线能有高度的重合。Stages和Vector 3的功率数值总的来看都要略低于PowerTap。三款设备之间平均实时功率差值在5W左右。

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在三款不同功率设备的数据曲线上,我放大或缩小对比,偶尔可以发现一个或另一个一峰谷处会稍微偏差一点点。但是没有什么值得关注的,就像过去的一些产品测评,功率数据只会偏离那么一点点(更多信息见下文)。

前两款功率计都是先显示踏频再出现功率读数。开始显示功率的速度都落后于PowerTap,PowerTap几乎即时显示功率数据。但只要你开始踩踏,这都不是大问题。我只是提到这一点,因为刚开始接受功率训练的车手有时会对他们的码表在他们完成第一次踩踏之前没有显示出数据而感到沮丧。

与Vector 3和我使用的PowerTap一样,Power LR具有主动温度补偿功能,这意味着它可以在温度变化时精确测量。(举例来说,SRM最初的表头附带指示,它会提醒你让你的自行车在室外待几分钟,然后进行零点校准,以便准确测量——如果温度发生变化,需要再重新进行重置。)在我的测试中,禧玛诺的9100p和Specialized功率计在较长时间的骑行中都有一点漂移,因为应变片的温度开始时是比较低的,后来变暖了。这次的结果告诉我,无论天气如何,Stages Power LR Ultegra的数据是可靠的。

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左/右平衡

根据我的经验,只有Garmin的Vector 3和Stages Power LR始终以可靠的方式测量左右功率。

我测试了一些实际测量左右功率数据的设备和一些依靠算法显示左右功率的设备,结果往往令人失望。有一件事是这样的——一个真正的左右双边功率计实际上是两个功率数据相加。因为所有的人的左右腿输出会一定程度的差异,而且大多数功率计都有一定误差,相对于另一个功率计来说,读数对比有时会高一些或低一些。

如果你使用过不止一款设备,你可能已经注意到两者之间的差异。例如,有些车手几年前就有一款功率计,然后买了另一一款功率计,突然发现,‘嘿,这个功率计显示功率更高/更低’。现在想象一下右腿上的一个功率计和左腿上的另一个功率计。它们也会不一样。

根据我的经验,禧玛诺的9100p功率计整体上很好,但是左/右读数有偏差,使得任何左/右数据都是无参考价值的。左右两边的算法有差异。在测评闪电的新款碳曲柄功率计时,左右平衡有时会发生漂移,有时在较长的骑行中会突然不准确60/40(当Vector 3接近50/50时)。我已经有一段时间没有用过先锋的产品了;我对他们最初的功率产品印象很不好,但我知道他们后来改进了。

现在的一些设备,如Quarq甚至SRM,也给出了左/右功率读数,但其实并不是基于双边测量;他们只是把踏板行程切成两半,然后做出假设。这可能满足了一些车手对左右数据的需求——这两款产品都能精确地捕获总输出功率——但它们只是没有测量左右功率。

我用几种方法测试左/右。第一,在事后查看数据,理想情况下是与另一个左右双边功率计进行比较。二,做单腿踩踏。如果我没有踩踏板的一端有了数据(说你呢,Specialized的左/右 功率算法),那么很明显左右是不准确的。最后,我在做单腿踩踏,但使用不止一个功率计比如PowerTap。如果校准之后,单腿的数据和测总功率的功率计的数据有差异(你只用了一条腿),那一般说明双边测量功能是不准确的。Stages LR的双边测量没有任何问题。左边和右边一样准确。

Stages Power LR的一个小好处是,如果其中一边从电池耗尽或其他原因掉线,另一边在等待几秒钟确认后会将功率读数提高一倍,这样您仍然可以获得可用的数据进行分析。

不过关于如何处理左/右数据,那是另一个问题,我没有很好的答案。

关于两个独立的模块

Stages Power LR是两个独立的功率模块同时工作的,实际上等于你有两个独立的曲柄功率计。

我当然将Stages Power LR作为双边功率计来使用,但为了测评有时也将它们分开单独使用。最简单的方法就是把左曲柄拆下来,装到另一辆自行车上。跟拆装禧玛诺的曲柄一样,只需要使用5mm的扭力扳手。我尝试把Stages Power LR的左曲柄装到各种类型的车上测试,包括旅行车。有些Gravel自行车后叉会跟功率曲柄不兼容,如Trek Checkpoint。

即使将一边的功率计独立使用,你依然可以通过Stages Link应用程序为它更新固件、检查电池续航时间和归零(在智能码表上也可以进行归零操作)。

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早期的固件Bug

我最初发现Stages Power LR有一个奇怪的问题——当我在室内骑行,使用Zwift记录时,蓝牙和ANT+偶尔会突然消失,这让人抓狂。不过,固件更新消除了这个问题,从那以后就没再出什么幺蛾子了。

老问题的改进

说到Stages就一定得提之前的产品信号丢失的问题。有人说问题出在码表上,特别是佳明。而且当时针对这个问题佳明说是Stages的锅,Stages说是佳明的问题,但对于同时使用这两家产品的用户来说,除了心累没有解决任何问题。

Stages是市面上第一批提供蓝牙信号的功率计厂家之一——这允许你用手机记录功率数据——但是我发现之前蓝牙信号也不稳定。我会打开Strava,把Stages Power LR和蓝牙心率带连接至APP,希望把数据记录下来,然后把手机放进我的骑行服口袋里。但是我发现蓝牙信号总是丢失,似乎我的身体特别能屏蔽信号。

不过Stages声称它的第三代产品信号强度比之前提升了6倍。以我这段时间的使用经历来看,信号不稳定的问题已经消失了——我测试了大量佳明的Edge系列(520、820、1000、1030),外加通过ANT+接收器和蓝牙连接的MacBook air和iPhone。

第一代Stages还算优秀,因为它为禧玛诺牙盘用户提供了简单的功率安装方案。只要换掉左边的曲柄,你就可以去比赛了。但是。。。很多车手都发现Stages极易进水,水是功率模块的氪石,因为它会渗漏到电池周围,损坏电池。Stages在第二代产品中解决了这一问题,但这个品牌的名声有点挥之不去。为了测试,在连续几十次雨骑后充电的测试中,Stages没有任何问题。

良好的电池寿命

Stages Power LR设计了新的模块外观用来容纳电池仓。这是一个令人满意的小设计。

Stages称使用CR2032纽扣电池功率计至少可以工作175小时或更长。这似乎是对的。我测试了好几个月。包括所有的佳明码表在内的大多数码表都会在电池电量不足前发出警告。

更换CR2032相当容易和便宜;拧下外壳的螺丝,注意不要弄丢或弄皱薄的黄色垫圈。更换左边模块的电池不需要工具,右边需要一个小的十字螺丝刀。

充电设计会更好吗?我不知道给每个曲柄插上电线会比更换电池方便多少。也许有一天,我们的自行车会有一个单一的充电电池,驱动变速系统,功率计,码表元和车灯。但在这之前,CR2032似乎是更方便的选择。

你可能读过或听过很多关于功率计可靠性的重要性的文章。这些观点都是有理有据的;毕竟功率计的全部意义在于成为一个可靠的测量系统。您可能还听说过或经历过功率计之间数据不一致的情况。对于真正的双边测量功率计左右平衡也是非常重要的数据,但是要做到精准并不容易。Stages Power LR在我看来是不错的双边功率计,无论是左右平衡的数据雨天晴天或者寒冷炎热的环境下的数据,都很可靠。

原文来源:Bikeradar