阿鲁:环意成了我的噩梦-领骑网
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法比奥·阿鲁证实他不会参加环法自行车赛,也不会在本周六参加意大利全国公路锦标赛并试图卫冕。阿鲁正在努力地从环意的疲劳中恢复过来,并希望参加环西以拯救自己的赛季。

周一阿鲁参加了阿联酋车队管理层的会议。最终车队决定阿鲁不参加环法赛,但在7月底去环沃洛尼赛,然后参加环波兰自行车赛,再之后就是环西班牙自行车赛。

最近的医学检测和阿鲁的训练情况表明阿鲁受麸质和乳制品不耐受症影响很大。阿鲁承认他花了过多的时间在高原训练,使自己的身体超出了能够承受的强度。最近他将在瑞士卢加诺的家中呆上更多的时间,并更频繁地参加小比赛。

“我认真考虑过要不要参加环法自行车赛。比完了艰难的环意后,我真的想要恢复回来。”阿鲁在接受米兰体育报的采访时说道。

“但是经过车队和我的仔细研究,我们做出了明智的决定。环意耗尽了我所有的体力。我最好的选择是去好好休息,然后找回状态再来比赛。 2018赛季还没有结束。还有环西、世界锦标赛和环伦巴第古典赛。我还有时间证明自己。”

今年环意,阿鲁在第十九赛段退赛了。他在比赛的每个爬坡中都感觉很差,并最终在总成绩上失去了竞争力。退赛后他停训了两周。直到6月9日才开始训练。

“在环意的最后阶段,我感到空虚,肿胀,没力气。我喝了很多水,但感觉一直很糟。我很少在比赛中放弃,我知道如何面对痛苦,并希望事情变得更好。但这一次情况变得太糟,我的环意最终变成了一场噩梦。”

阿鲁由前阿斯塔纳队友和朋友保罗·蒂拉龙戈执教,但他们承认在高原训练上花了太多时间,犯了一些严重的错误。阿鲁还测试并改变了饮食,以克服乳制品不耐症。

“我在三年前发现了对麸质不耐受,但从未真正治愈,直到今年才有效果,”阿鲁说道。

“现在,我限制了摄入面食和碳水化合物的数量,并且不摄入任何乳制品。我感觉好多了。”

阿鲁承认,麸质不耐受并不是他的身体问题的主要原因。训练时,“我总是喜欢我的方式,这导致了过度训练,”阿鲁承认,“如果训练进展不顺利,你会自动认为你需要做更多的训练,所以你做了六个小时而不是四个,你认为高海拔训练是最好的选择。但这一切都导致我的体能越来越差。”

“过度训练毁了我,我的身体付出了代价。这就是为什么我决定应该花更多时间呆在家里,还要参加更多的比赛,而不去考虑成绩,只是为了感受比赛的气氛,找到状态。”

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