#功率
浅谈训练:车手实力取决于功率与体重的比值吗?
凡是功率训练略懂一二的车友,谈论话题往往离不开“绝对功率”以及“功体比”等字眼,但是你们有没有考虑过在平路上以更低功率创造出更快的成绩呢? 这时候,我们应该引 ...
自行车训练有更明确更即时的训练强度监控工具
首先,功率对于自行车训练来说是十分明确的强度指标,因为它很直接地反映出自行车手目前所输出的力量,特别是对运动强度的监控方面十分有利。 ...