今天就和各位女神一起讨论点私密问题。骑车的女神们都应该知道，自行车车座的设计使得身体重量大部分落在车座前部突出位置。之前有报道过男性可能出现的问题，但是现在研究显示，自行车也可能会对女性性健康造成危害。
喜欢骑自行车或动感单车的女性有时会出现麻木感，而这感觉有时就发生于传统自行车车座上。自行车车座的设计使得身体重量大部分落在车座前部突出位置,这样子给生殖器区的神经和血管造成压力，对男性来说，这增加了勃起功能障碍的风险，但是目前为止还没有对女性骑自行车的详细研究。
2006年美国耶鲁大学研究人员曾发现，与参照组的女性跑步者相比，骑自行车的女性的生殖器官感觉相对较弱。因此，一些科学家认为，骑自行车的女性与男性一样，在性问题上可能存在类似的风险。比如可能导致女性阴部充血肿胀：有些妇女患者长期骑自行车上下班，如果车座过高、过硬或是车把高低不适， 身体重量会过多地集中在车座.上，通过狭窄的车座前端反作用于会阴部，压迫尿道上段、外括约肌，造成泌尿系统充血，引发排尿不畅或尿频、尿，急，或导致阴部充血肿胀等炎症。
对女生的其他影响
大多女生骑友都知道，降低车把手的高度俯身骑行，确实更符合空气动力学,让你骑得更快更省力，看环法的时候，那些自行车手们都是趴着骑行的，但是如果女生这样做代价便是给会阴部带来更多的压力。车手柄的相对位置越低，会阴中部承受的压力越高。因为会阴中部与坐骨距离较远，压力无法很好地分散到坐骨.上。女生应该调整好角度让坐骨提供支撑，而不是使身体重量集中在会阴部。据说这样会使女生的会阴部振动感受阈值增高，即神经敏感性降低，总之影响了爱爱健康!
解决方法
1选择合适的座驾:
选择自行车时一定要根据自己的身高、体重、甚至身材比例来选择适合的自行车，也可以，根据自身情况把自行车进行调整。总之，应该让自行车服务于你，是你健康、 时尚生活中的积极分子。
2选择和调整车座的高度和角度:
车座太高， 骑车时臀部必然左右错动，容令造成会阴部的擦伤;车座前部上翘，更容易损伤会阴部。
3注意踩踏力度:
在踩踏脚蹬时，尽量确保膝盖不要完全的伸展，因为那样会使重心移至人的胯部，造成身体的伤害。
4适量休息:
长时间骑行时，要适当的停下来休息几分钟，也可以在骑车时应经常提起身子，放松下和处与坐垫的接触,这样能促进血液流畅。
5变换姿势和重心:
骑车时间较长时，要注意变換骑车姿势，使身体的重心有所移动，以防会阴部某一点长时间着力。
6颠簸路段， 选择站立:
每天站立一定时间，这对于山地自行车选手来说是每天必做的功课。而对于那些在平地上骑行的自行车的人来说这一点也是很重要的。适当地远离自行车，每天站立一会儿步行一会儿，对身体健康很有益。
7温水坐浴:
阴部肿胀或前列腺发炎者可适当进行体育锻炼并每天用40°C左右的温水坐浴20分钟。
8严重者，要及时就医:
在骑车时，若发觉会阴部有不适症状，要及时查明原因,若因车座有问题，要及时排除或改进，并要注意休息，症状消除后再骑车;若不能消除症状者，应到医院请医生检查治疗。
祝愿各位女神在骑行的同时保护好私处的健康。更好的感受体育运动带来的快乐！
